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  • 血瘀體質介紹

    血瘀體質介紹

    💡什麼是血瘀體質? 血瘀體質最大的特點,是體內的血液循環不順,或內出血未能有效代謝,形成瘀血堵塞在體內,影響臟…

  • 氣鬱體質介紹

    氣鬱體質介紹

    🌿 什麼是氣鬱體質? 「氣」是構成人體的基本物質之一,也是維持生命活動的重要動力。氣鬱體質的最大特點,是體內氣…

  • 濕熱體質介紹

    濕熱體質介紹

    💡濕熱體質是什麼? 濕熱體質可分為「脾胃濕熱」與「肝膽濕熱」兩類,主要特徵是「濕」與「熱」同時滯留體內,難以排…

  • 痰濕體質介紹

    痰濕體質介紹

    🔍 什麼是痰濕體質? 痰濕體質的最大特徵,就是體內「痰濁」無法正常代謝與排出,積聚體內,成為一種病理性產物。由…

  • 氣虛體質介紹

    氣虛體質介紹

    💡 什麼是氣虛體質? 氣虛,簡單來說就是體內元氣不足,連帶使五臟六腑的運作也變得遲緩、功能下降。最常見的是肺氣…

  • 特稟體質介紹

    特稟體質介紹

    💡什麼是特稟體質? 「特稟體質」是指具有某些先天遺傳傾向,容易對外界刺激產生異常反應的體質。雖名稱中帶有「特別…

  • 陽虛體質介紹

    陽虛體質介紹

    🌞 什麼是陽虛體質? 陽虛體質的最大特徵是體內陽氣不足,可能出現心陽不足或脾腎陽虛的狀況,常常覺得手腳冰冷。這…

  • 陰虛體質介紹

    陰虛體質介紹

    🔍 陰虛體質是什麼? 陰虛體質者最大的特徵,是體內陰分不足。人體中的「陰」主要包括血液、唾液、淚水、內分泌及油…

  • 人體生理時鐘|十二時辰與經絡養生

    人體生理時鐘|十二時辰與經絡養生

    中醫講究「天人合一」,人體的運行與自然節律息息相關。 所謂的「十二時辰」對應人體十二條主要經絡,各司其職,形成…

  • 8 個部位常出汗的健康警訊

    8 個部位常出汗的健康警訊

    1. 額頭出汗:肝陽上亢 額頭經常冒汗,中醫認為可能是肝陽上亢所致,與高血壓、心律不整和失眠有密切關聯。 改善…